こんにちはかかずぼらです。
我が家には健康ぶら下がりきがあります。
健康の為に購入したのです。
旦那が毎日懸垂をしていて
息子も面白がって毎日ぶら下がったりしていました。
体浮かせたりしていました。
楽しそうに、みてみて～とやっていました。
継続は力なりとは本当にその通りで
息子は懸垂できるようになったのです。
しかも2回も。
ちなみに私はできません。
筋力0
健康器具・運動器具はリビングにあることが大切なんだなと実感。
リビングでみんながいるところでやるから良いのでしょうね。
筋トレ部屋だと、私だったらしなくなりそう。
誰かが始めたら一緒にやって
楽しくすることが大事なのかもしれません。
息子の腕に力こぶができて嬉しいようで
母に力こぶを触ってくれとからんできます。
さわってすごいね！素敵だねというと嬉しそうに
懸垂をして見せてくれます。
その姿に癒されております。
傘がちいさくなったみたいなので買い換えました。
